什麼是眼袋？眼袋與臥蠶的區別
眼袋位於眼睛下方，隨著年紀增長，眼袋會愈來愈大。很多人會把眼袋跟臥蠶搞混，兩者有什麼不同？
- 臥蠶：位於下眼瞼附近，是一條突起的肌肉，長度約0.2～0.7公分，寬度一般約0.2～0.5公分，微笑時會更明顯。這是一種天生的情況，不過也可以透過後天醫美注射填充劑來營造出漂亮的臥蠶。
- 眼袋：位置比臥蠶更下面，主要由脂肪組成，一般體積會比臥蠶大，不笑時也垂掛在眼睛下方。
眼袋形成的原因有哪些？
眼袋形成的原因主要可分成先天和後天兩大類：
先天原因
- 眼睛下方的眼眶骨內有較多脂肪。
後天原因
- 老化：隨著年齡增長，眼輪匝肌衰退、皮膚失去彈性、下眼眶隔筋膜鬆弛，導致眼眶內的脂肪膨出，慢慢形成眼袋。
- 生活作息：熬夜、睡眠不足、重鹹飲食等不良生活習慣也會導致眼袋出現。
眼袋的類型
眼袋可以分為以下三種：
- 水腫型（假性眼袋）：一般是因為熬夜、前一天吃重鹹導致水腫，會自己慢慢消退。
- 遺傳型：先天結構問題，例如下眼皮的脂肪比較多。
- 老化型：由老化問題或後天生活習慣不佳如睡眠不足、熬夜等導致。
什麼樣的人會有眼袋？
通常是因為皮膚鬆弛、眼眶骨的骨質流失導致脂肪外突下垂。但生活作息不穩定的人也可能會有眼袋，所以這不一定與年齡有關，很多提早老化的年輕人也會出現眼袋。
眼袋與淚溝、黑眼圈的關係
- 淚溝：位於眼睛下方，淚溝則是從眼角內眥往下延伸，接近鼻樑處會有凹陷。兩者都是因為皮膚老化鬆弛或是用眼過度造成，從外觀來看，淚溝凹陷、眼袋外突，相互彰顯。
- 黑眼圈：一般來說，有眼袋的人可能會有黑眼圈，但有黑眼圈的人不一定會有眼袋。
自然消除方法
按摩
透過按摩、冰敷、熱敷、多喝水等方式，可以幫助排除水腫型眼袋。這些方法對於因熬夜或飲食導致的假性眼袋效果較好。
中醫療法
中醫認為眼袋是痰濕淤積、氣血不順造成的，所以中醫改善以理氣血、化瘀、健脾去濕的方式改善，例如以逍遙散疏肝理氣、二陳湯化解痰濕，搭配針灸可以改善眼袋。
眼霜
雖然市面上有許多針對眼袋的眼霜產品，但這些產品大多是滋養和保濕，無法消除已經下垂的眼袋，也無法改善因膠原蛋白和肌肉流失所造成的問題。
醫美治療方法
非侵入性方法
- 電波拉皮：這種方法緊緻眼周皮膚，同時促進膠原蛋白生成，把皮膚撐起來，使得眼袋不那麼明顯。
- 海芙音波：高能量的聚焦超音波，有消脂溶脂的效果，可以消除眼袋脂肪，同時促進膠原蛋白生成。
- 玻尿酸注射：如果是臉頰或蘋果肌下陷或淚溝導致眼袋更明顯，有些人會在臉頰或淚溝施打玻尿酸，原理是把眼袋周圍皮膚撐起來，淡化眼袋。
手術方法
消除眼袋最快的方法就是手術。目前有兩種主要手術方式：
- 內開手術：從下眼皮結膜內側切出一個小開口，取出脂肪並回填到淚溝，同時兼具消除眼袋、撫平淚溝、改善黑眼圈、緊緻皮膚、淡化細紋等作用。
- 外開手術：直接從外側下眼瞼處理眼袋，移除鬆弛的皮膚和脂肪，有的外開手術同樣會把脂肪回填撫平淚溝，較常用於皮膚鬆弛的年長者。
常見問題解答
1. 眼袋會自己消失嗎？
如果是老化或天生結構問題，不會自行消失；如果是水腫導致的假性眼袋，可以透過按摩幫助排除水腫，自然會慢慢消失。
2. 眼霜可以消除眼袋嗎？
眼霜無法消除已經形成的眼袋，其效果大多是保濕滋潤。
3. 眼袋一定要手術嗎？
不一定。非侵入式的方法如電波拉提、音波拉提或玻尿酸注射都可以改善，但如果下垂太大、太嚴重，或是脂肪堆積而成，需要考慮手術。
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